⚡Годами люди сидят в болоте обид - прощают, пыхтят, тужатся, а ничего не получается. В большинстве случаев причина одна - прощения у них не просят. Нельзя простить того, кто не просил🙊😒.
⚡Отпустить обиду можно, а простить нельзя. Это два абсолютно разных действия и эффективны они в разных ситуациях. Но психологи с дипломами двухнедельных курсов разницы этой не понимают и в интернете про нее не пишут.
⚡Механизм прощения работает следующим образом. Есть два субъекта А и Б, которые пообещали друг другу верность, любовь и заботу. И вдруг А нарушает договор и изменяет Б. Б разочаровывается в А, забирает половину нажитого и начинает новую жизнь.
⚡А понимает, что с Б ему было лучше, чем без него, и идет просить прощения. Он говорит, что совершил ошибку, раскаивается в своем поступке и предлагает компенсацию: обещает стирать носки и зарабатывать больше денег. А встает снизу по отношению к Б, признает его значимость и свою зависимость от него, предлагает для Б лучшие условия в отношениях, чем раньше.
⚡Б смотрит на все это и решает, простить или не простить, вернуться или нет. При этом совершенно не обязательно, что у Б есть обида, если он нормальная зрелая личность, то обиды у него нет. Прощение для него не необходимость, а приятный бонус. В процессе прощения он не избавляется от эмоциональной боли, он соглашается дать партнеру еще один шанс.
⚡У Б нет обиды, потому что он ее отпустил или вообще не сгенерировал. Как так могло получиться? Б в отличии от обиженок понимает, что А отдельный субъект со своей волей, и решения, которые принимает А за пределами зоны контроля Б.
⚡Базовая эмоция обиды это тоска от утраченного, или агрессия, потому что отобрали нужное.
⚡Но если это нужное действительно принадлежит Б, то он спокойно выражает агрессию и возвращает отнятое. На своей территории это легко и работает на 100%🙊.
⚡Допустим А и Б жили в квартире принадлежащей Б и на его зарплату. При расставании Б забрал это все у А. Если А не хотел уходить, считая дом общим, Б мог выгнать его пинками. После возвращения территории агрессия утихнет - миссия выполнена.
⚡Если они жили в квартире А, то Б уходит забирая свое самоуважение - он понимает, что не имеет права на эту территорию. Но не тоскует по утраченному, потому что никогда не считал это своим.
⚡Если квартира юридически была общей, но изначально ее купил А. Б забирает половину и радуется, что получил материальную компенсацию.
⚡Если квартира была юридически общей, но изначально ее купил Б. Он делит ее пополам А, понимая, что это подарок, сделанный давно и от чистого сердца, когда он любил А. В тот момент он перестал считать территорию своей, поэтому сейчас у него нет боли от потери.
⚡Варианты могут быть разными, но Б всегда должен понимать, что в отличии от квартиры А не его собственность, верность А и его раскаяние вне зоны контроля Б. Квартиру он может вернуть при помощи агрессии, а верность А - нет. Такой Б сохраняет стабильность и эмоциональное здоровье в любой ситуации.
⚡В реальной жизни такие Б встречаются редко. Большинство так или иначе путаются в делении границ и присваивают партнера. Если Б в целом понимает, что он не пуп земли и другими людьми управлять не может, но не удержался и присвоил себе частичку А, возникшая обида, которую не стремятся компенсировать, станет для него индикатором, что где-то он залез на чужую территорию. Обида пройдет, как только Б вернет А субъектность, увидит в нем живого отдельного человека, а не продолжение себя🙊.
⚡Проблема в том, что большинство людей вообще не понимают, что такое субъектность. Они не видят в других отдельных личностей с собственной волей и желаниями. Они считают, что мир вращается вокруг них, государство должно обеспечивать им достойную жизнь, вселенная исполнять желание, бог любить и беречь, ну а родители и супруги… те вообще по-уши вляпались, если уж бог на побегушках и золотая рыбка в услужении.
⚡Если Б такой, ему крышка. Во-первых, А ему изменит обязательно или просто сбежит в никуда. Никому не нравится чувствовать себя рабом. Никому не нравится, когда ему говорят как жить и что делать. Даже если А когда-то дал клятву верности такому Б, он обязательно пожалеет. И если у него хорошо развит инстинкт самосохранения - он сбежит.
⚡Во-вторых, Б будет обижать любое проявление свободной воли А. Ведь он должен приносить цветы каждый день, а не приносит. Должен давать денег больше, а не дает. Должен резать картошку кубиками, а режет пластинами. Должен звонить каждый вечер, а не звонит.
Б считает поведение и образ мышление А своей территорией. Человек должен управлять своей территорией - это нормально и правильно. Если что-то на территории Б идет в разрез с его волей, это вызывает агрессию. Агрессия - это энергия, которую выдает астральное тело на то, чтобы устранить неполадки. Это естественный глубинный механизм, который нельзя изменить🙊.
⚡Но проблема в том, что территория, которую Б считает своей, в реальности ему не принадлежит. Сколько бы агрессии не генерировало астральное тело, устранить неполадки нельзя. Даже выразить ее сложно - за выражение агрессии на чужой территории высока вероятность получить по морде. Поэтому Б вынужден сдерживать агрессию внутри себя, травмируя и разрушая свое астральное тело.
⚡Если Б не совсем дурак, он начнет подозревать, что воля А - это не его территория. Но он эту территорию уже присвоил, уже придумал, как будет ее развивать и какой доход получать. Ему больно и грустно с ней расставаться - к сдерживаемой агрессии присоединяется тоска, разрушение астрального тела ускоряется.
⚡Так как А действует в своем праве и на своей территории, просить прощение у Б он не собирается и компенсацию ему не предлагает. Каждым своим действием он ставит Б на место. Б обижается еще больше - ведь он привык считать, что его место - трон в центре мира.
Астральное тело Б не выдерживает, и он начинает болеть. Б решает, что с обидами надо что-то делать, тем более, что все вокруг про это говорят. Он хочет простить А, потому что уже и сам устал обижаться, но есть одна проблема - А по прежнему прощения не просит.
⚡Б может вернуть эмоциональное здоровье, но для этого ему нужно спуститься с воображаемого трона, перестать видеть других объектами, подчиненными его воле. Как только он сделает это, обиды уйдут сами собой, все претензии к А покажутся нелепыми и смешными. Но Б не хочет терять иллюзию всемогущества и он начинает прощать.
⚡Трон в воображении Б становится еще выше. Он представляет, как раскаявшийся А приползает к нему на коленях, начинает молить о прощении, говорит о значимости А для него, предлагает компенсацию. Он представляет А глупым и несмышленным, не способным понять насколько Б велик и мудр. И он прощает свысока, дарует свое прощение как король осужденному на казнь преступнику или как Иисус Христос фарисеям - “ибо не ведают, что творят”.
⚡Но против реальности не попрешь, а в ней нет ни трона, ни креста, ни раскаявшегося злодея. Есть маленький и жалкий Б, воришка, который посягнул на чужое и теперь пытается простить хозяина вещи за неудавшееся воровство.
⚡Более того, потом все станет только хуже. Ведь в реальности ему никто компенсации не предлагал, и поведения своего А менять не собирается. А Б вот этим своим милостивым прощением только укрепился в иллюзорных правах на чужую территорию. И в скором времени его снова обидят, еще сильнее, чем прежде. А потом еще раз, и еще раз. Раз за разом он будет ударяться мордой об асфальт падая с воображаемого трона.
⚡Большое количество обид свидетельствует о большой разнице между реальной зоной контроля и воображаемой. Все обиженки маленькие и никчемные в реальности, но огромные и могущественные в своем воображении. Поэтому обиженок не любят и даже черти воду на них возят. Некоторые настолько обнаглели, что весь свой астральный перегной считают даром для другого. Человек знать их не хочет, а они пишут: “я тебя прощаю”. Вдогонку тому, кто бежит от них роняя тапки.
Друзья, понимаете разницу между "простить" и отпустить обиду"?
